Για μας τις γυναίκες| Morning Thoughts ☀️

Η γυναίκα που περιποιείται τον εαυτό της δεν είναι νάρκισσος. Σήμερα όλοι έχουν συνδέσει την φροντίδα και την περιποίηση του εαυτού μας με την ωραιοπάθεια. Αν το να νοιάζεσαι γα τον εαυτό σου σε κάνει ωραιοπαθή τότε ναι , είμαι ωραιοπαθής.

Οι γυναίκες έχουν συνηθίσει να φροντίζουν τον εαυτό τους πολύ περισσότερο από τους άντρες. Η αγάπη για τον εαυτό της φαίνεται στους άλλους ως ένδειξη εγωπαθούς ατόμου· λες κι αν μια γυναίκα αγαπάει τον εαυτό της σημαίνει ότι αγαπάει λιγότερο την οικογένειά της. Γιατί, δυστυχώς, η κοινωνία μας δεν έχει ακόμη συνειδητοποιήσει ότι όσο περισσότερο αγαπάς τον εαυτό σου τόσο περισσότερη αγάπη δίνεις και στους γύρω σου. 

Πλέον ο κόσμος συνδέει το μακιγιάζ με τις ανασφάλειες. Όχι ότι είναι απαραίτητα λάθος αυτό αλλά δεν ισχύει στην πλειονότητα του. Υπάρχουν γυναίκες που χαίρονται να βάφονται , που εκφράζουν την προσωπικότητά τους μέσα από αυτό. Είναι μια μορφή προσωπικού στυλ (όπως τα ρούχα) , αφού κάθε γυναίκα έχει το δικό της τρόπο να το κάνει. Άλλωστε αυτή είναι και η <<υγιής>> χρήση του. Να τονίζει τα όμορφα χαρακτηριστικά μας χωρίς να μας αλλοιώνει και να χρησιμοποιείται ως μέσο αυτοπεποίθησης.

Όποια γυναίκα φροντίζει τον εαυτό της δεν είναι νάρκισσος.

                                                                                                                                               7/8
                                                                                                                                             Τ.

                                                                                                                                 

What about me?

Hellooo , αποφάσισα να σας πω λίγα πράγματα για αυτό το blog. Λοιπόν όπως θα έχετε καταλάβει είναι ένα πολύ διαφορετικό blog που βασίζεται κυρίως στις σκέψεις μου και γενικά στον να υπάρχει μια θετική ενέργεια. Κάνω post που έχουν σχέση με τη ζωή και πως αντιμετωπίζουμε καταστάσεις και όλα αυτά μέσα από τα μάτια μίας έφηβης και μέσα από τις σκέψεις που έχει πάνω από ένα μαξιλάρι. Αν σας αρέσουν τα άρθρα μου γίνεται μέλος στην οικογένεια μας ( #Μourmouritses) και σας ευχαριστώ που αφιερώνετε χρόνο να διαβάσετε τα άρθρα μου.

                                                                                                              Φιλάκια πολλά και stay positive!
                                                                                                                                        T.

Αυτοπεποίθηση και τα σχετικά • Morning Thoughts ☀️

Γειά σας! Σήμερα έχουμε 5 τρόπους για να έχετε περισσότερη αυτοπεποίθηση..

Όχι, δεν ειναι τέτοιου είδους άρθρο. Κατά τη γνώμη μου ο μόνος τρόπος για να νιώσεις αυτοπεποίθηση είναι να νιώσεις καλά με τον ίδιο σου τον εαυτό. Αυτός είναι ο μοναδικός και χρυσός κανόνας. Το κλειδί στην ευτυχία σου είσαι εσύ. Αντί να ψάχνεις λοιπόν 5 τρόπους για να έχεις περισσότερη αυτοπεποίθηση , κοιτάξου στον καθρέφτη και βρες τον ένα και μοναδικό τρόπο που ταιριάζει σε σένα. Εγώ θα σου προτείνω το χαμόγελο. Είναι η απόλυτη αυτοπεποίθηση. Έρευνες στον κόσμο έχουν δείξει οτι όταν ζητήθηκε στο κοινό να περιγράψουν τα χαρακτηριστικά ενός ατόμου με αυτοπεποίθηση διαπιστώθηκε ότι το 87% περιέλαβε στην περιγραφή του το χαμόγελο. Άλλωστε τι ειναι πιο όμορφο και ελκυστικό από την ωραιότερη καμπύλη στο σώμα μας; 

Η αυτοπεποίθηση αποτελεί το Α και το Ω στην υγεία του ατόμου. Σε κάθε παρέα κάθε ηλικίας δύσκολα δεν θα βρείς που να μην έχει αυτοπεποίθηση , μάλιστα τις περισσότερες φορές θα είναι και παραπάνω από ένα...Εσύ; Κάνε μια σκέψη γύρω από την παρέα σου , τι σκέφτεσαι; Μήπως είσαι μέσα στα άτομα με χαμηλή αυτοπεποίθηση ; Δεν είναι κακό , δεν είναι έγκλημα , είναι όμως βάρος για σένα , για μένα και για τον καθένα. 

Αν ανήκεις στου εφήβους ξέρεις πόσο δύσκολο ειναι να έχεις αυτοπεποίθηση όταν οι άλλοι δεν σε βοηθάνε σε αυτό, σε αυτή την μάχη (οπως και σε πολλές) νιώθεις οτι εισαι μόνος. Τι κανεις γι'αυτο; Τίποτα , μένεις απαθής. Που ειναι η μαχητικότητα σου ; Το πείσμα σου και το πάθος σου; Όλοι οι μεγαλύτεροι σε ζηλεύουν , ζηλεύουν την ηλικία σου , δες τον εαυτό σου και χαμογέλασε , βγες έξω και χαμόγελα , αν δεν παλέψεις εσυ για την δικιά σου αυτοπεποίθηση κανένας άλλος δεν μπορει να το κανει για σένα.

Αν ανήκεις στις μεγαλύτερες ηλικίες , ξερεις πως ειναι να μην εχεις χρονο για τον ίδιο σου τον εαυτό και συνεπώς η αυτοπεποίθηση που με τοσο κόπο απέκτησες στα εφηβικά σου χρονια να πέφτει κατακόρυφα. Όλοι οι ασφυκτικοί ρυθμοί σε πιέζουν , δεν σου δίνουν χώρο νο αναπνεύσεις , μην το κανεις αυτο στον εαυτό σου. Σταματα , πάρε μια βαθιά ανάσα , ψάξε την αυτοπεποίθηση που ειναι ακόμα μεσα σου και τον έφηβο γεμάτο όνειρα που κρύβεις και μετα συνέχισε με γεμάτες μπαταρίες. 

Εσυ; Τι κανεις για ολα αυτα; Όλοι έχουν μεσα τους την αυτοπεποίθηση απλα κάποιοι χρειάζονται μια ώθηση για να την ανακαλύψουν. Αν καταφέρεις να βλέπεις τον εαυτό σου και να χαμογελάς , τοτε έχεις βρει και το κλειδί της δίκης σου ευτυχίας!  

                                                                                                                 5/8 

                                                                                                             Τ.

Για σένα που κοιτιέσαι στο καθρέφτη| Late Thoughts 🌙

Για σένα που κοιτιέσαι κάθε μέρα στο καθρέφτη και το μόνο που βλέπεις είναι ακμή. Είσαι ο λόγος που ξεκίνησα να γράφω τις σκέψεις μου. Ναι εσύ. Εσύ είσαι εγώ, αυτή που ήμουν μικρή και είμαι τώρα ως έφηβη. Ξυπνάς , κοιτάζεσαι και το μόνο που βλέπεις είναι τα σπυράκια σου (είτε πολλά είτε λίγα) και εύχεσαι να μην τα είχες. Και εγώ αυτό έκανα και υπάρχουν ακόμα στιγμές που το κάνω. Μην λυπάσαι είσαι καλύτερος/η από αυτό. Είσαι ο εαυτός σου, είσαι έφηβος και έχεις όλη τη ζωή μπροστά σου. Μην την σπαταλάς μπροστά από ένα καθρέφτη. Με σπυράκια ή χωρίς είσαι το ίδιο άτομο. Είσαι όμορφος/η και μην αφήσεις κανέναν να σου πει το αντίθετο επιχειρηματολογώντας με "κούφια" επιχειρήματα. Είσαι όμορφος γιατί είσαι εσύ. Κοιτάξου στον καθρέφτη και πίστεψέ το. Αν δεν αγαπήσεις εσύ τον εαυτό σου, κανένας άλλος δεν θα το κάνει για σένα. Δεν διαφέρεις σε τίποτα , απλά δοκιμάζεσαι σε κάτι που θέλει δύναμη να το αποδεχτείς και λίγοι μπορούν να το κάνουν. Να κοιτάζεσαι και να λες φωναχτά: Είμαι δυνατός. Γιατί είσαι. Να χαρείς την εφηβεία σου και μην αφήσεις τίποτα να σε εμποδίσει. Για σένα το λέω..που κάθε φορά που βγαίνεις σκύβεις το κεφάλι σου επειδή νιώθεις άβολα μπροστά στους άλλους. Μην. Να είσαι χαρούμενος με εσένα. Είσαι πραγματικά όμορφος. Να έχεις σιγουριά, μόνο έτσι θα καταφέρεις να κοιταχτείς στον καθρέφτη και να χαμογελάσεις πραγματικά. Να νιώσεις καλά. Και επειδή οι φίλοι σου δεν έχουν ακμή; Δεν μπορούμε να είμαστε όλοι ίδιοι. Όλοι είναι όμορφοι , ο καθένας ξεχωριστά. Και εσύ. Μην αφήσεις κανέναν να σου πει το αντίθετο. Όσοι προσπαθήσουν δεν νιώθουν οι ίδιοι καλά με τον εαυτό τους και θέλουν να σου "κλέψουν" λίγη από την αυτοπεποίθησή σου. Να γίνεις πρότυπο πρώτα για τον ίδιο σου τον εαυτό και μετά για τους άλλους. Για σένα μιλάω που κοιτιέσαι στον καθρέφτη και μετά από αυτά εύχομαι να χαμογελάς και να νιώθεις καλά.


                                                                                                                                             2/8
                                                                                                                                            Τ. 

Για τα τυπικά...

Δεν είναι blog αυτό. Ούτε ημερολόγιο. Δεν είναι άρθρα που γεμίζουν σελίδες. Είναι οι σκέψεις μου ή για να αναφερθώ και στον τίτλο , οι σκέψεις μου πάνω από το μαξιλάρι. Οι νυχτερινές. Από αυτές που δεν σ'αφήνουν όλο το βράδυ να ησυχάσεις, που σε κάνουν να στριφογυρνάς. Άλλες σου προκαλούν άγχος , άλλες χαρά και άλλες λύπη. Γιατί όμως σκέψεις; Μήπως οι σκέψεις είναι είδος τιμωρίας; Μήπως είναι ανεκπλήρωτες επιθυμίες μας; Τί είναι αυτές οι σκέψεις; Ό,τι και αν είναι σίγουρα με κρατάνε ξάγρυπνη τη νύχτα. Και σένα εε; Μην σου τύχει...Να θες να κοιμηθείς και όλα όσα έκανες τη μέρα ή ακόμα χειρότερα όσα δεν έκανες να στροβιλίζουν στο μυαλό σου σαν εικόνες, παραστατικές που σε κάνουν να μετανιώνεις  ή να επαινείς τον εαυτό σου. Όλα όσα είπες σε γνωστούς και φίλους ξανά έρχονται στο προσκήνιο και κάθεσαι ώρες ατελείωτες και αναρωτιέσαι: "Και αν του έλεγα αυτό; Μήπως άλλαζε κάτι;" , "Μακάρι να μπορούσα να της πω όλα όσα σκέφτομαι , πόσο όμορφη ήταν σήμερα , τα μάτια της.." Και σε μια άλλη κρεβατοκάμαρα, κάπου μακρυά ή και δίπλα σου κάποιος άλλος σκέφτεται τα ίδια. Δυσανασχετεί για ότι έκανε και είπε ή χαίρεται για κάποιο του κατόρθωμα. Τί είναι λοιπόν οι σκέψεις μας; Πότε δεν μπόρεσα να καταλάβω. Θα τις μοιράζομαι μαζί σας , με όλους σας και τον καθένα σας ξεχωριστά. Κάθε σκέψη δικιά μου μπορεί ταυτόχρονα να είναι και δική σας. Δεν μας έμαθε κανείς ότι οι σκέψεις είναι προσωπικό απόκτημα..όλοι τις έχουν και πολλές είναι και κοινές.  Να περπατάς στο δρόμο και να σκέφτεσαι , να κοιτάς τον άλλον στα μάτια και που ξέρεις ίσως να μοιράζεστε κοινές ανησυχίες...Αυτή είναι η μαγεία τον σκέψεων..


                                                                                                                                       2/8
                                                                                                                                              Τ.